Sua saúde contempla o equilíbrio e a adequada manutenção de seu corpo físico, a harmonia de sua mente, pela educação de suas emoções e pelo estabelecimento da paz interior, a sociabilidade bem conduzida para que não lhe faltem afetos e, por último, a plena consciência e vivência de sua condição de Espírito imortal. Mantendo essas condições, certamente você gozará de uma boa saúde no sentido mais amplo do termo, englobando diferentes dimensões da vida. O exercício da afetividade, permeando todas as experiências humanas, permitirá que o fluxo da energia amorosa proporcione uma vida saudável ao Espírito.
Extraído do livro Afeto no dia a dia.
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