1. Ame e seja feliz como quem despertou num dia de sol.
2. Busque viver experiências geradoras de emoções, a fim de educar seu coração.
3. Sinta-se livre para fazer o que gosta, respeitando o outro e os limites de seu corpo.
4. Exercite seu corpo e siga o fluxo da vitalidade para uma vida saudável.
5. Valorize as boas companhias, tornando-se uma pessoa agregadora.
6. Conjugue o verbo amar na primeira pessoa, afirmando: eu amo a vida.
7. Deixe um rastro de bondade em tudo que faça.
8. Conscientize-se de seu valor pessoal, oferecendo seus serviços com gentileza.
9. Fortaleça sua paz interior como seu mais preciso tesouro.
10. Descubra o endereço da arte de fazer o bem e de fazer nascer a esperança.
11. Caminhe na direção do espiritual, sem misticismo e com senso de pertencimento.
12. Valorize as pessoas com quem você anda, pois elas identificam uma parte de quem você é.
13. Desfrute o bem da vida como quem aduba um campo para semear depois.
14. Trabalhe para seu bem-estar, aplicando-se com esmero e com responsabilidade.
15. Procure qualidade de vida para que a sua dure o adequado tempo para ter valido a pena.
16. Lembre-se de que Deus se realiza em você.