Ante a dor e o sofrimento, disponha-se à serenidade e ao equilíbrio íntimo, a fim de compreender melhor suas causas. Sua disposição para o entendimento de uma expiação deverá levar você a reduzir seus danos e a também intervir em seu destino para eliminar o sofrimento que lhe acomete. Expiar é viver sob circunstâncias aversivas como modo de aprender coercitivamente, para o restabelecimento do equilíbrio pessoal. Sua disposição para mudar sua vida, eliminando o sofrimento e vivendo outro tipo de experiência para aprender o que antes não sabia, deve ser plena, de forma a lhe proporcionar resiliência e determinação.
Extraído do livro Disposição no dia a dia.
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