quinta-feira, 18 de abril de 2019

Harmonia no dia a dia 52

Suas emoções são fruto de experiências significativas que acontecem em seu mundo íntimo, muitas vezes, a sua revelia. Observe quais sentimentos elas provocam em você a fim de guardar as que lhe trazem bem-estar e provocam semelhante sensação em seu próximo. As emoções que provocam sentimentos negativos merecem maior atenção para que sejam adequadamente educadas. A harmonização das emoções é alcançada quando você, ao descobrir suas causas, trabalha e modifica os fatores que concorreram para que fossem geradas. A harmonia interior é a base para uma boa educação emocional.

Texto extraído do livro Harmonia no dia a dia.

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