Harmonia no dia a dia 50

Emoções brotam do Inconsciente, surgindo instintivamente na Consciência. Harmonize-se, educando suas emoções a fim de não as expressar descontroladamente. Exercite a seguinte regra: em primeiro lugar, perceba a emoção; em seguida, reflita sobre ela; por último, parta para a ação planejada. Impulsos instintivos costumam surpreender, principalmente quando a consciência não se encontra harmonizada. Garanta o bom uso de suas emoções, equilibrando a mente com sua harmonia interior, que lhe traz paz e equilíbrio em todos os instantes de sua vida.

Extraído do livro Harmonia no dia a dia.