Avalie seu grau de carência para não exigir dos outros o afeto que você deve aprender a doar sem retribuição. Quem muito dá além da conta, costuma, mesmo que inconscientemente, esperar retribuição semelhante, portanto, poderá depender do retorno desejado. Observe a intensidade e frequência com que você cobre alguém com seu afeto a fim de não gerar dependência recíproca. Tanto quanto a falta, o excesso de afeto pode vir a atrofiar o outro, tornando-o excessivamente carente da presença esperada, o que gera ansiedade. A humildade deve ser percebida no grau de atenção e afeto que você distribui a todos com quem contracena na vida.
Extraído do livro Humildade no dia a dia.
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