Seja uma pessoa saudável interiormente, cultivando a paz de espírito, cujo valor se encontra na harmonia que proporciona a sua volta. Cuide de sua saúde, permanecendo com a consciência em paz e na atenção ao bem que objetiva e promove a si mesmo e ao seu semelhante. Ao desejar um corpo saudável, não se esqueça de que sua mente é o veículo principal a ser cuidado, pois tudo que nela acontece lhe traz o equilíbrio necessário para lidar com possíveis adoecimentos. Sua saúde, importante para sua paz interior, nunca deverá ser condicionante para sua harmonia, pois sua profunda conexão com Deus lhe trará a compreensão e o equilíbrio de que você necessita para viver bem.
Extraído do livro Paz no dia a dia.
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