Alterne suas
rotinas com outras que há muito você não tem executado. Volte a velhos hábitos
que cabem no atual momento em que você vive. Eles podem ser antigos, mas
continuam válidos. Por outro lado, abandone alguns antigos hábitos que não
cabem mais em sua realidade presente. Lembre-se sempre de que mudanças são
constantes em nossas vidas; o que foi bom antes pode não o ser hoje; o que
está sendo bom hoje pode não ter sido no passado.Texto extraído do Livro Felicidade sem Culpa.
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