Amar e Ser Feliz - Tomar Consciência e Integrar a Sombra Pessoal 1

A sombra pessoal contém os aspectos desconhecidos ou negados pelo eu consciente. Desenvolver a mente consciente, voltando-a para o pensamento crítico de si mesmo, evitando as projeções, permite que a energia psíquica possa ser dirigida, sem complexidades, para o mundo das emoções que requerem educação. Com a consciência da própria sombra, as emoções poderão ser bem dirigidas e melhor educadas, dando lugar a sentimentos harmoniosos.

Extraído do Livro O Bom da Vida.