Alegria é o estado interior no qual o Espírito sintoniza com o Divino em si mesmo, demonstrando sua plenitude e satisfação em viver. É manifestação de sua interioridade em consonância com o ideal do encontro consigo mesmo. Estar espontaneamente alegre, sem necessitar de nenhum estimulante dos sentidos, implica pacificação da Consciência, equilíbrio de seus instintos e harmonização com a própria vida. Alcançar a alegria plena, na qual não há exigências para com os outros, requer atingir ter vencido tendências narcísicas e desejo de poder, bem como ter conquistado a certeza de sua indestrutibilidade.
Extraído do livro Alegria no dia a dia.
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