Observe tudo que lhe dá prazer e avalie se há alguma relação de dependência, pois a felicidade implica liberdade de pensar, de sentir e de agir. Qualquer vício dificulta a felicidade por promover a dependência de algo externo. Todo vício é representação de algum complexo psicológico que precisa ser tornado consciente a fim de ser dissolvido. Sua felicidade passa pela dissolução de complexos cujos efeitos podem ser minimizados com a percepção das dependências que os mesmos costumam gerar. Evite todo tipo de dependência, sobretudo aquela que aprisiona sua consciência e a desfoca de você mesmo.
Extraído do livro Felicidade no dia a dia.
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